脸上总是有一堆小疙瘩，看着还不算太明显，但是用手一摸，咦，简直是麻麻赖赖，这些东西我们称之为闭口。没有错，就是这些讨人厌的东西影响了我们的盛世美颜，对抗闭口，人人有责。
什么是闭口
实际上“闭口”并不是一个非常严谨精确的称呼。我们经常提到的“闭口”，一般指的是闭合性白头粉刺，闭合性白头粉刺发展到最后一般有两个结果：形成炎症痤疮或者形成黑头。
闭口产生的原因是啥
闭口产生的原因主要是油脂分泌过多，或者是角质层过厚。
●油脂分泌过多
造成油脂分泌过多的因素有很多，比如青春期雄性激素旺盛，使用大量的高热量食物，还有内分泌失调。
●角质层过厚
角质层过厚一般都是清洁不到位，脸上留有油脂和灰尘的残留，或者是天生的角质层代谢问题（鱼鳞病）。
如何应对
相信说到这儿，大家都知道应该怎样应对闭口了吧，对喽，就是减少皮脂分泌以及适度去角质，这里就需要我们内服和外用相结合啦。
●饮食方面:避免摄入过多高热量食物，以清淡的食物为主，同时加强维生素的摄入(多吃点蔬菜，真的不爱吃就买营养补充剂吧）。
●护肤方面：明天都要做好皮肤的清洁工作（一定要洗脸），选择清爽不油腻的水乳。定期做清洁面膜，或者使用去角质产品。
PS：一定不要熬夜，熬夜是伤害皮肤的最大元凶，还有就是不要挤压闭口。
最后的最后，提醒一下各位小伙伴：如果闭口等情况比较严重时，医院皮肤科就医，在医生的指导下用药。今天就这样吧，明天同一时间不见不散。