一、霸王花百合煲猪肺
材料：霸王花70克、百合50克、蜜枣3个、南杏15克、北杏10克、猪肺、猪碎骨克、生姜做法：猪肺用水反复清洗多次至洗净，之后切块炒透，放入炖盅，加适量清水，与霸王花、蜜枣、南北杏、百合同煲。功效：有滋阴润肺、除烦化痰的功效，并且男女老少皆宜。二、银耳百合莲子汤材料：莲子、银耳、百合做法：莲子洗净泡开，银耳用温水泡发，百合洗净去根，撕成一片片；将泡好的银耳和莲子先加适量水煮些许时间，再将百合放入，继续炖煮一小会。功效：养心安神，润肺止咳，美容养颜。三、玉米煲老鸡汤
材料：老母鸡、玉米、胡萝卜、生姜、蜜枣、花生、莲子、枸杞、香菇做法：斩块的鸡肉、玉米、莲子、花生、姜、放入汤煲里，加够适量的水，用小火煲；随后加入红枣、枸杞、花菇，继续煲半小时，调味即可。功效：保健功能更甚，有健脾养脾、养肝肾、补气血等功效。四、淮杞蜜枣煲瘦肉
材料：猪瘦肉、淮山、枸杞、蜜枣、姜、小葱做法：瘦肉放入汤煲，加入淮山片、蜜枣、葱段和姜片，并加入足量水。滚开后，转小火煲两个半小时左右，放入枸杞，继续煲半小时，根据自己口味调味。功效：养阴润燥、理肺健脾，尤其趁温热饮用，感觉燥热褪去。五、沙参玉竹老鸭汤材料：北沙参60克、玉竹60克、老鸭、生姜、做法：汤煲里倒入适量水，放入鸭块，小火煲半个小时，然后关火去油；放入北沙参、玉竹和姜片，继续煲一个半小时；食用前，放盐调味即可。功效：养阴润燥、滋阴补血，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。
医师简介邱效坤，出生于医学世家，受家庭影响，从医近20年，一直致力于白癜风新技术的研究与应用，结合中西医方法治疗白癜风。对白癜风的诊疗具有深入的科学研究和丰富的临床经验。行医多年来以其良好的医德、精湛的医术、突出的诊疗效率，深受同行和患者的赞誉。擅长：根据人体的皮下组织代谢能力和人体免疫力调控，运用中西医结合辩证治疗白癜风，对各种疑难性白癜风和大面积白斑的诊治有丰富和成功的临床经验。在荨麻疹、皮炎湿疹、鱼鳞病等皮肤病方面也有深入研究。
审核医师：邱效坤
文章编辑：白癜风信息科点击“阅读原文”咨询皮肤问题！
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