白癜风由于治疗周期长，注意避免白斑的扩散，在饮食上要注意营养均衡，才能避免病情的加重。科学的食疗能达到辅助治疗的效果，使得白癜风病情进一步好转。那么，有什么食物是白癜风患者在冬天也能多吃的呢？有什么好处呢？答案就是：黑芝麻（一）黑芝麻中的铜、锌等微量元素以及酪氨酸可以促进我们体内黑色素的形成（二）含有的维生素E居植物性食品之首，维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，对于黑色素脱失的白癜风患者来说，黑芝麻是一种很好的食物。（三）护胃健脑、补气补血（四）保证人体的心脑血管健康，促进精神代谢（五）具有降血脂、抗衰老作用（六）促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效（七）常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到延年益寿的作用黑芝麻的日常做法（一）核桃黑芝麻糊原料：黑芝麻、核桃各50克，白糖10克首先将黑芝麻洗干净后，放入炒锅用小火炒熟；然后将花生和核桃糯米面和白面炒熟。最后用机器将黑芝麻，核桃，花生打成粉末然后混在一起，喝的时候加入水搅拌均匀黑芝麻糊就可以直接饮用（二）黑芝麻粥原料：原料：黑芝麻30克,粳米克。将黑芝麻洗净，炒香，加食盐少许，研碎待用，将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水，加入芝麻二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥。（三）黑芝麻桑椹糊原料：黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克做法：先将黑芝麻、桑椹、大米洗净，然后放入罐中捣烂，再往砂锅中倒入三碗清水，待水煮沸后加入白糖，等到糖溶解后，再将水再次煮沸，往锅中加入捣碎的粉末，煮成糊状即可食用，此方能辅助白癜风患者降低胆固醇。
温馨提示：虽然黑芝麻中含有丰富的微量元素，确实可以促进人体黑色素的加快形成，白癜风患者多吃些黑芝麻对病情的恢复是很有好处的。但是，饮食也只能起到一定的辅助作用，并不能代替白癜风治疗。所以白癜风患者还是要积极配合治疗的
医师简介邱效坤，出生于医学世家，受家庭影响，从医近20年，一直致力于白癜风新技术的研究与应用，结合中西医方法治疗白癜风。对白癜风的诊疗具有深入的科学研究和丰富的临床经验。行医多年来以其良好的医德、精湛的医术、突出的诊疗效率，深受同行和患者的赞誉。擅长：根据人体的皮下组织代谢能力和人体免疫力调控，运用中西医结合辩证治疗白癜风，对各种疑难性白癜风和大面积白斑的诊治有丰富和成功的临床经验。在荨麻疹、皮炎湿疹、鱼鳞病等皮肤病方面也有深入研究。审核医师：邱效坤文章编辑：白癜风信息科点击“阅读原文”在线咨询医生！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇