今天一早，新闻头条的一条消息推送，让小编整个人都不好了
相信很多人都跟小编一样，看到新闻的那一刻，无法形容心中的震惊和沉痛。
因为我们对李咏的病情一无所知，甚至连他从什么时候开始生病都不知道。
那个带给我们无限欢乐的李咏就这样离开了，而从发病到离世，只有短短的十几个月！
仔细想想，我们身边似乎也有越来越多这样的情况，很多病人发现病情的时候往往已是晚期，想要治愈已回天乏术，只能哀叹世事无常，唏嘘不已。
面对这些急症，我们真的只能束手无策？
其实很多时候，疾病在我们的身体里都会有漫长的潜伏期，而在潜伏期时，我们是可以通过很多方式去发现并阻止其恶化的！
其中，有一个办法非常简单，就是——没事多照镜子！
这里说的镜子当然不是我们日常照的镜子，而是——
我们身体自带的一面可以救命的镜子，那就是我们的皮肤！
作为人体最大的器官，皮肤能够照出我们身体的很多问题！
皮肤专家曾指出，真正孤立的皮肤病其实并不多，很多疾病喜欢声东击西，潜伏或发作时通常先引起的是皮肤表症，导致病人误判误诊，延误治疗！
所以，当皮肤出现某些异常症状时，很可能是某类系统性疾病的高度预警信号！
比如——
“结节性红斑→结核感染
当你发现小腿侧出现红色或紫红色结节并且有疼痛感时，就要注意了。
这是结节性红斑的症状，如果这种情况反复出现，说明你可能已经被结核感染盯上了！
疼痛性溃疡→恶性肿瘤、骨髓异常增生等
疼痛性溃疡好发于下肢侧面，表皮会出现脓包、溃疡、水肿型紫红边并伴有疼痛的情况。
实际上，这很有可能是炎症性肠病、恶性肿瘤、骨髓异常增生性疾病的预警！
继发性鱼鳞病→肺癌、乳腺癌、白血病
当四肢或躯干的皮肤出现鱼鳞状表症时，要小心有患上肺癌、乳腺癌、白血病等肿瘤疾病的可能，及时排查。
除此之外，肤色改变，也与体内系统疾病有关，比如肤色发*可能是患上*疸或胡萝卜素血症。
出现棕黑色的色素沉积则大多与肾的健康情况有关……
如果我们多照照皮肤这面镜子，多留心注意皮肤的情况，一旦发现皮肤出现以上情况或其他异常时，及时排查治疗，抓住最佳治疗时机，就是救了自己一命！
但相比起发现了症状再来治疗，小编更推崇中医学的“不治已病，治未病”这样的救命方式——
通过调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力，让人体少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。
简单来说，就是通过养生保健来预防疾病！
除了借助饮食起居、情志调理、运动疗法等手段，我们还可以通过补充营养保健品来调理身体。
在此，小编也针对前文提到的难以被发现的杂症疾病，给大家推荐相应的营养保健品用以防患于未然！
定时排*清体
定期清除体内*素，避免*素堆积让疾病有潜伏的机会。
提高免疫力增强体质
增强自身免疫力，提高身体机能，是保护自身不受外界侵袭，抵御疾病的最佳方式。
亲爱的朋友们
生命如此脆弱
来日并不方长
好好关爱自己，关心家人
重视健康，顺时养生
别让遗憾继续发生
一切都还来得及！
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