春季多风，而风邪是春季疾病的主要因素，鱼鳞病属于风燥血虚证，因此在内风影响下，春季时皮肤瘙痒、风疹、急性荨麻疹或者过敏湿疹也会表现的比较明显。
鱼鳞皮肤朋友如何做好个人护理？注意保暖：初春天气变化比较大，气温易忽冷忽热反复，因鱼鳞病朋友自身皮肤较为敏感、皮肤受凉更易加重干燥、起屑的情况，这时候大家应注意保暖，切忌过早减衣，避免刺激皮肤。清淡饮食：选择清淡食物，春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物，就会使肝功能偏亢，所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品；
饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物，建议可多补充维生素，以当地和当季的果蔬为主，进而增强机体及皮肤的免疫力。做好肌肤清洁：洗脸水温要适当，切忌过高过低刺激肌肤，加重肌肤负担，降低抵抗力，引起皮肤过敏。选择合适的护肤品：尽量避免使用添加了激素以及化学元素的护肤产品，以免对肌肤造成刺激感，进而导致肌肤过敏的症状出现。穿衣尽量宽松：不要贴身穿化纤布料的衣服，棉质的更柔软舒适，透气性好，能减少与肌肤的摩擦次数，防止肌肤受损。
